幸日和 ***shiawase-biyori***

先月の体調不良は、自立神経失調症である可能性が濃厚と判明。

一週間生理が遅れ、なのに基礎体温は下がらず…なんてことがあり

しかもようやく来た生理がめっさ重かった。。。

うぅっと下腹部を押さえ込むこと多々。立ちくらみもヒドかったし。

orz

基礎体温はいまだにガタガタで、今月の排卵日が読めない…。

今まで我慢できていた事に、急激にストレスを感じるようになり

そして何も出来ない自分への自己嫌悪が強くなった。

周期に関係なく、毎日PMSのような。。。そんな感じです。

以前にも似たような事があったけれど、今思えばその兆候だったのでしょう。

いろんなことがあって、正直とてもツラかった時も

こんなことを繰り返しながら気持ちをリセットして

少し時間が経てば立ち直れてた。つもりだった。

リセットできていなかったんだなぁ。


誰にも迷惑かけちゃいけないって思えば思うほど苦しくて

それは押さえつければ押さえつけるほど、ジワジワと外に

出ているような気がする。

我慢してまで仕事を続ける理由はどこにもないけれど

自分への負目があるから、やっぱり今すぐは無理。

できるだけリフレッシュするために、今までより自分に手を掛けています。

エステに行く頻度をちょっと増やして、ジムのプログラムにも

積極的に参加。毎週ボクササイズしてます。

他にも参加したいプログラムはあれど、時間が合わない。。

（午前中とかムリだし。）

キレイになって、少しでも自信をつけることが重要。

なんせコンプレックスの塊ですから。。

前に進むためには自分から歩かなきゃ！

　

旦那の実家から送られてきた、ハンバーグの種。

鶏肉の多い我が家にはひっさびさの牛。

しかも国産黒毛和牛！！！

早速食卓へ




まいう〜〜〜

今回は洋風に。


【洋風ソース】　覚書き(だいたい)

ソース　大４

ケチャップ　大４

焼肉のたれ(辛口)　大１

バター　大１強

粒マスタード　大１

白ワイン　大３

ローズマリー(乾燥)　大１

ローリエ　１枚


きのこを加えて和風もいいなぁ。

煮込みハンバーグもできる！！

夢は広がるばかり。VIVAハンバーグ！！

おかあさん、ありがとうっ

　

映画は好きで、比較的よく見る(見たい)方です。

最近気になる映画。

300　スリーハンドレッド

スパルタが舞台の超大作らしいです。

ペルシアから服従を迫られたスパルタ軍が、300人の精鋭で

100万人のペルシアを相手に戦いまくる…という。

なんとも、男心をくすぐる作品。(？)

７歳で親から引き離され、戦闘心のない者は谷底へ突き落とされるという

まさに「スパルタ教育」の語源です。

どんなもんか見てみたいのですが、わずかな情報によれば

ちょっとエグイらしいし…。

それだけリアルなんだろうけど、エグイのはやっぱりコワイ。



この時代の歴史にも結構興味があるので、多少脚色があったとしても

映画は、歴史に目を向ける良いきっかけを作ってくれると思います。


そして、全体をぱっと見て分かるように、肉体美は一見の価値ありでしょう。

ジェラルド・バトラーの腹筋に注目。

見たい、でもコワイ…どの程度のものか、もう少し情報を収集します。

「300 スリーハンドレッド」Yahoo映画情報はこちら

あまりにエグイならDVDにする。（肉体美はやっぱり見たい）